Hyrox ist ein Fitness-Wettkampfformat, das Ausdauer- und Kraftsport miteinander kombiniert. Es handelt sich um einen standardisierten Wettkampf, bei dem die Teilnehmer eine festgelegte Abfolge aus ach...
Sport wird allgemein als eine körperliche Betätigung definiert, die oft wettbewerbsorientiert ist und bestimmte Regeln oder Normen befolgt. Er umfasst eine Vielzahl von Aktivitäten, die sowohl individuelle als auch Teamleistungen beinhalten können. Sport kann auch als Mittel zur Förderung von Gesundheit, Fitness und sozialer Interaktion betrachtet werden. Eine häufig verwendete Definition stammt von der Weltgesundheitsorganisation (WHO), die Sport als "jede körperliche Aktivität, die durch Bewegung des Körpers gekennzeichnet ist und die Gesundheit und Fitness fördert" beschreibt. Für eine detaillierte Quelle kannst du die WHO-Website besuchen: [WHO - Physical Activity](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity).
Hyrox ist ein Fitness-Wettkampfformat, das Ausdauer- und Kraftsport miteinander kombiniert. Es handelt sich um einen standardisierten Wettkampf, bei dem die Teilnehmer eine festgelegte Abfolge aus ach...
Leonidas Arkona, ein bekannter deutscher Fitness-Influencer und Bodybuilder, hat für das Jahr 2024 angekündigt, an der **NPC Worldwide Pro Qualifier** teilzunehmen. Diese Wettkämpfe sin...