Die Übung Rückenstrecker, auch bekannt als Hyperextensions oder Rückenstrecker-Übung, zielt darauf ab, die Muskulatur des unteren Rückens, insbesondere den Musculus erector spinae, zu stärken. Intermuskulär bezieht sich auf die Zusammenarbeit verschiedener Muskeln während einer Bewegung. Bei der Ausführung der Rückenstrecker-Übung arbeiten mehrere Muskeln zusammen, darunter auch die Gesäßmuskulatur und die hinteren Oberschenkelmuskeln. Daher kann man sagen, dass die Übung intermuskulär ist, da sie die Koordination und Aktivierung mehrerer Muskelgruppen erfordert.