Um dünnere Oberschenkel zu erreichen, können gezielte Massagebewegungen und Dehnübungen hilfreich sein. Hier sind einige Vorschläge: ### Massagebewegungen: 1. **Kreisende Bewegung... [mehr]
ResultSport Lacrosse Massageball Set 3 Stück für Plantarfasziitis, Fußmassage, Triggerpunktmassage und Tiefengewebe.
AntwortDas ResultSport Lacrosse Massageball Set besteht aus drei Massagebällen, die speziell für die Behandlung von Muskelverspannungen und zur Linderung von Schmerzen, wie beispielsweise bei Plantarfasziitis, entwickelt wurden. Die Bälle sind ideal für die Fußmassage, Triggerpunktmassage und Tiefengewebemassage. Sie helfen, myofasziale Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Durch die Verwendung der Bälle kannst du gezielt Druck auf bestimmte Punkte ausüben, um Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu entspannen.
