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Wie nennt man Menschen, die viel trainieren und nicht muskulös sind?
Antwort vomMenschen, die viel trainieren, aber nicht muskulös erscheinen, werden oft als "schlank" oder "athletisch" beschrieben. In einigen Fällen kann auch der Begriff "Endomorph" verwendet werden, um einen Körpertyp zu beschreiben, der zwar fit ist, aber weniger ausgeprägt muskulös wirkt. Ein weiterer Begriff könnte "Kraftausdauer" sein, was darauf hinweist, dass die Person möglicherweise auf Ausdauertraining fokussiert ist, anstatt auf Muskelaufbau.
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Ja. 2 kg Gewichtszunahme in einem halben Jahr können gut mit täglichem Muskelaufbau-Training zusammenhängen. Muskelmasse nimmt zu, auch wenn die Ernährung gleich bleibt. Zusä...
