**Cool Down-Übungsstunde im brusttiefen Wasser** **Dauer:** ca. 30 Minuten **Ziel:** Entspannung, Lockerung der Muskulatur, Förderung der Regeneration --- **1. Ankommen und Atmung (5 Mi... [mehr]
Kann man mit einer Matschhose schwimmen?
AntwortEs wird nicht empfohlen, mit einer Matschhose zu schwimmen. Matschhosen sind in der Regel aus wasserdichtem Material gefertigt, das nicht für das Schwimmen geeignet ist. Sie können sich mit Wasser füllen und schwer werden, was das Schwimmen erschwert und ein Sicherheitsrisiko darstellen kann. Für das Schwimmen sollten speziell dafür entwickelte Badebekleidung verwendet werden.
