Wie lang sollten Langlaufstöcke bei 1,80 Meter Körpergröße sein?

Antwort

Für klassische Langlauftechnik sollten die Stöcke etwa bis zur Achsel reichen. Die empfohlene Stocklänge beträgt etwa 83–86 % der Körpergröße. Bei 1,80 Meter Körpergröße ergibt das: 1,80 m × 0,83 = 1,49 m (149 cm) 1,80 m × 0,86 = 1,55 m (155 cm) Für die klassische Technik wählst du also Stöcke zwischen 149 und 155 cm. Für die Skating-Technik sollten die Stöcke etwa bis zum Kinn oder zur Nasenspitze reichen, also etwa 89–92 % der Körpergröße: 1,80 m × 0,89 = 1,60 m (160 cm) 1,80 m × 0,92 = 1,66 m (166 cm) Für Skating wählst du also Stöcke zwischen 160 und 166 cm. Die genaue Wahl hängt von deiner Technik und deinem Fahrstil ab.

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