Die Körperhaltung bei der unteren Annahme im Volleyball ist entscheidend für eine effektive Ballkontrolle. Hier sind die wichtigsten Punkte: 1. **Beine**: Die Füße sollten schulterbreit auseinander stehen, um eine stabile Basis zu bieten. Die Knie sind leicht gebeugt, um die Beweglichkeit zu erhöhen. 2. **Oberkörper**: Der Oberkörper ist leicht nach vorne geneigt, um den Schwerpunkt zu senken und die Balance zu halten. 3. **Arme**: Die Arme sind vor dem Körper zusammengeführt, die Hände sind geöffnet und die Daumen zeigen nach oben. Die Unterarme sollten parallel zueinander sein, um eine flache Fläche für den Ball zu bilden. 4. **Kopf**: Der Blick ist auf den Ball gerichtet, um die Flugbahn und den Zeitpunkt des Kontakts zu erkennen. 5. **Körpergewicht**: Das Gewicht sollte auf den Fußballen liegen, um schnell reagieren und sich in die richtige Richtung bewegen zu können. Diese Haltung ermöglicht es, den Ball präzise zu kontrollieren und eine gute Annahme zu gewährleisten.