Für einen Marathon brauchst du keinen „besten“ Laufschuh, sondern den Schuh, der zu deinem Tempo, deinem Fuß und deinem Trainingsstand passt – der größte Fehler...
Ist ein Ironman ein Marathon?
Antwort vomEin Ironman ist kein Marathon, sondern ein Triathlon-Wettkampf, der aus drei Disziplinen besteht: 3,86 Kilometer Schwimmen, 180,2 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen (was einem Marathon entspricht). Der Ironman ist also eine Kombination aus diesen drei Sportarten und gilt als eine der anspruchsvollsten Ausdauersportveranstaltungen.
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