Ja, die Sauna nach dem Krafttraining kann sinnvoll sein. Sie bietet verschiedene Vorteile, wie die Entspannung der Muskulatur, die Verbesserung der Durchblutung und die Unterstützung der Regenera... [mehr]
Die meisten Garmin-Uhren sind wasser- und schweißresistent, jedoch ist die Nutzung in der Sauna nicht immer empfohlen. Hohe Temperaturen und Feuchtigkeit können die Elektronik und Dichtungen der Uhr beeinträchtigen. Es ist ratsam, die spezifischen Hinweise des Herstellers für das jeweilige Modell zu beachten. In der Regel wird empfohlen, die Uhr während des Saunagangs abzulegen, um mögliche Schäden zu vermeiden.
Ja, die Sauna nach dem Krafttraining kann sinnvoll sein. Sie bietet verschiedene Vorteile, wie die Entspannung der Muskulatur, die Verbesserung der Durchblutung und die Unterstützung der Regenera... [mehr]