Ab wie viel Prozent der maximalen isometrischen Anspannung wird die Durchblutung des Muskels reduziert?

Die Durchblutung des Muskels beginnt signifikant reduziert zu werden, wenn die isometrische Anspannung etwa 15-20% der maximalen willkürlichen Kontraktion (MVC) erreicht. Bei höheren Anspannungen, insbesondere ab etwa 50-60% der MVC, kann die Durchblutung nahezu vollständig unterbrochen werden.