Aufwärmspiel Judo Kindertraining

Ein effektives Aufwärmspiel für Judo-Kindertraining ist "Die Reise nach Jerusalem". Hier ist eine kurze Anleitung:

**Materialien:** Stühle (einer weniger als die Anzahl der Kinder).

**Spielablauf:**
1. Stelle die Stühle einem Kreis auf.
2. Die Kinder laufen um die Stühle, während Musik spielt.
3. Wenn die Musik stoppt, müssen die Kinder schnell einen Stuhl finden und sich darauf setzen.
4. Das Kind, das keinen Stuhl findet, scheidet aus, und ein Stuhl wird entfernt.
5. Das Spiel wird fortgesetzt, bis nur noch ein Kind übrig ist.

**Variationen:** Um es judo-spezifischer zu gestalten, können die Kinder beim Laufen verschiedene Judo-Bewegungen (wie Rollen oder bestimmte Techniken) ausführen.

Dieses Spiel fördert die Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit und macht den Kindern Spaß.