Jetlag (auch Jet-Lag oder Zeitzonenkater) bezeichnet eine vorübergehende Störung des Schlaf-Wach-Rhythmus, die auftritt, wenn man schnell mehrere Zeitzonen überquert – zum Beispie... [mehr]
In Europa gibt es mehrere Zeitzonen, die sich je nach Region unterscheiden. Die wichtigsten sind: 1. **Westeuropäische Zeit (WET)**: UTC+0, gilt in Ländern wie Portugal und Irland. 2. **Mitteleuropäische Zeit (MEZ)**: UTC+1, gilt in Ländern wie Deutschland, Frankreich, Italien, Spanien und den meisten anderen zentralen europäischen Ländern. 3. **Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ)**: UTC+2, wird während der Sommermonate in den gleichen Ländern wie MEZ angewendet. 4. **Osteuropäische Zeit (OEZ)**: UTC+2, gilt in Ländern wie Polen, Ungarn, Rumänien und den baltischen Staaten. 5. **Osteuropäische Sommerzeit (OESZ)**: UTC+3, wird während der Sommermonate in den gleichen Ländern wie OEZ angewendet. 6. **Kaliningrader Zeit (KAL)**: UTC+2, gilt in der russischen Exklave Kaliningrad. Zusätzlich gibt es einige spezielle Zeitzonen in bestimmten Regionen oder Ländern, wie die Azoren (UTC-1) und die Kanarischen Inseln (UTC+0).
Jetlag (auch Jet-Lag oder Zeitzonenkater) bezeichnet eine vorübergehende Störung des Schlaf-Wach-Rhythmus, die auftritt, wenn man schnell mehrere Zeitzonen überquert – zum Beispie... [mehr]
In Europa gibt es zahlreiche faszinierende Metropolen, die jeweils ihren eigenen Charme, ihre Geschichte und kulturelle Highlights bieten. Hier sind einige Städte, die man im Leben nicht verpasst... [mehr]