Sollte man beim Wandern zwei Paar Socken tragen?

Ob du beim Wandern zwei Paar Socken tragen solltest, hängt von mehreren Faktoren ab:

**Vorteile von zwei Paar Socken:**
- **Blasenschutz:** Die Reibung wird zwischen den Socken abgefangen, nicht zwischen Socke und Haut. Das kann Blasen vorbeugen.
- **Wärme:** Zwei Paar Socken bieten mehr Isolation bei kaltem Wetter.
- **Feuchtigkeitsmanagement:** Eine dünne, feuchtigkeitsableitende Untersocke kann Schweiß von der Haut wegtransportieren.

**Nachteile:**
- **Platz im Schuh:** Zwei Paar Socken brauchen mehr Platz. Wenn die Schuhe zu eng werden, kann das zu Druckstellen und Blasen führen.
- **Überhitzung:** Bei warmem Wetter kann es zu warm werden.
- **Faltenbildung:** Mehr Socken erhöhen das Risiko, dass sich Falten bilden, die wiederum Blasen verursachen können.

**Empfehlung:**
- Bei langen Wanderungen oder empfindlicher Haut kann das Tragen einer dünnen Untersocke (z. B. aus Merinowolle oder Synthetik) unter einer dickeren Wandersocke sinnvoll sein.
- Wichtig ist, dass die Schuhe mit zwei Paar Socken immer noch gut passen und nichts drückt.
- Bei kurzen Wanderungen oder gut passenden, hochwertigen Wandersocken reicht meist ein Paar.

**Fazit:**
Zwei Paar Socken können Blasen vorbeugen, sind aber nicht für jeden notwendig. Probiere es am besten auf einer kurzen Tour aus, bevor du dich auf eine längere Wanderung begibst.