Warum empfinden viele 14- bis 15-jährige Jugendliche Anstrengung als negativ?

Antwort

Viele Jugendliche im Alter von 14 bis 15 empfinden „sich anstrengen“ oft als negativ, weil sie sich in einer Phase befinden, in der sie ihre Identität suchen und sich von Erwartungen der Erwachsenen abgrenzen wollen. In diesem Alter stehen Freizeit, Freunde und persönliche Interessen häufig im Vordergrund. Schule und andere Verpflichtungen werden dagegen oft als Zwang erlebt. Hinzu kommt, dass Jugendliche in dieser Entwicklungsphase besonders sensibel auf Druck und Leistungsanforderungen reagieren. Sie möchten Anerkennung, aber nicht um jeden Preis. „Sich anstrengen“ wird dann schnell mit Stress, Versagensangst oder dem Gefühl verbunden, nicht gut genug zu sein. Außerdem ist es in manchen Gruppen „cooler“, Dinge scheinbar mühelos zu schaffen, als sich sichtbar anzustrengen. Zusammengefasst: Das Wort „anstrengen“ steht für viele Jugendliche in diesem Alter für Druck, Zwang und das Erfüllen fremder Erwartungen – und das passt oft nicht zu ihrem Wunsch nach Selbstbestimmung und Spaß.

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