Ja, du kannst jeden Tag einen afrikanischen Netzschwamm verwenden, um dein Duschgel aufzutragen und dich damit zu reinigen. Diese Schwämme sind bekannt für ihre exfolierenden Eigenschaften und können helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Achte jedoch darauf, den Schwamm regelmäßig zu reinigen und zu trocknen, um Bakterienwachstum zu vermeiden. Wenn du empfindliche Haut hast, könnte es sinnvoll sein, die Häufigkeit der Anwendung zu reduzieren oder einen sanfteren Schwamm zu wählen.