1 Frage zu Ängstlicheranteil

Der innere Krieger steht oft für Mut, Entschlossenheit und Schutz, während der ängstliche Anteil für Unsicherheit, Zweifel oder Angst steht. Wenn der innere Krieger mit dem ängstlichen Anteil spricht, kann das etwa so aussehen: - Er erkennt die Angst an, ohne sie zu verurteilen: „Ich sehe, dass du Angst hast, und das ist in Ordnung.“ - Er bietet Schutz und Unterstützung an: „Ich bin hier, um dich zu beschützen. Du bist nicht allein.“ - Er ermutigt zur Handlung, ohne zu überfordern: „Wir können das gemeinsam angehen, Schritt für Schritt.“ - Er erinnert an vergangene Erfolge: „Erinnerst du dich, wie wir schon einmal eine schwierige Situation gemeistert haben?“ - Er vermittelt Zuversicht: „Ich glaube an unsere Stärke. Zusammen schaffen wir das.“ Der innere Dialog ist dabei wertschätzend, unterstützend und stärkend. Ziel ist es, dem ängstlichen Anteil Sicherheit zu geben und ihn zu integrieren, statt ihn zu verdrängen.