2 Fragen zu Zeitbalken

Der biografische Zeitbalken zeigt in der Regel wichtige Lebensereignisse und Entwicklungen einer Person im zeitlichen Verlauf. Er kann Erkenntnisse über den Lebensweg, prägende Erfahrungen, Wendepunkte und die Entwicklung von Fähigkeiten oder Interessen liefern. Durch die visuelle Darstellung wird deutlich, wie verschiedene Lebensphasen miteinander verknüpft sind und welche Faktoren das Leben einer Person beeinflusst haben. Solche Zeitbalken können auch helfen, Muster im Lebensverlauf zu erkennen und die persönliche Entwicklung besser zu verstehen.

Ein **Genogramm** ist ein grafisches Hilfsmittel in der sozialen Arbeit, das dazu dient, Familienstrukturen und -beziehungen übersichtlich darzustellen. Es ähnelt einem Stammbaum, geht aber darüber hinaus: Neben biologischen Verwandtschaftsverhältnissen werden auch wichtige Informationen wie z.B. Konflikte, Krankheiten, Trennungen, besondere Ereignisse oder emotionale Beziehungen zwischen den Familienmitgliedern eingetragen. So hilft das Genogramm, familiäre Muster, Ressourcen und Belastungen zu erkennen und in der Beratung oder Therapie gezielt darauf einzugehen. Ein **Zeitbalken** (auch Lebenslinien- oder Zeitstrahlmethode genannt) ist ein weiteres Werkzeug in der sozialen Arbeit. Hierbei wird das Leben einer Person oder Familie chronologisch auf einem Zeitstrahl dargestellt. Wichtige Lebensereignisse, Veränderungen, Krisen oder Erfolge werden auf diesem Balken markiert. Das Ziel ist, gemeinsam mit Klient*innen die Biografie zu reflektieren, Entwicklungen sichtbar zu machen und Ressourcen sowie Belastungen im Lebensverlauf zu erkennen. Beide Methoden unterstützen die soziale Arbeit dabei, komplexe Lebenslagen anschaulich zu erfassen und gemeinsam mit den Betroffenen Lösungen zu entwickeln.