Frage zu Seriensucht

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Fragen und Antworten zum Thema Seriensucht

Wie kann ich Seriensucht bekämpfen?

Seriensucht ist meist keine offizielle Diagnose, aber wenn Serien dein Schlafen, Arbeiten oder Sozialleben verdrängen, musst du vor allem den Automatismus unterbrechen: feste Sehzeiten, technisch...