"Night time bedtime, did you think?"
2 Fragen zu Schlafenszeit
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Wann sollte man als 13-Jährige schlafen gehen?
Für 13-Jährige wird empfohlen, zwischen 8 und 10 Stunden Schlaf pro Nacht zu bekommen. Um dies zu erreichen, sollte eine 13-jährige Person idealerweise zwischen 21:00 und 22:00 Uhr schl... [mehr]
