1 Frage zu Saeurehemmer

Es gibt mehrere natürliche Mittel, die helfen können, Sodbrennen zu vermeiden: 1. **Ingwer**: Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, die Magensäure zu neutralisieren. Du kannst Ingwertee trinken oder frischen Ingwer kauen. 2. **Kamillentee**: Kamille kann helfen, den Magen zu beruhigen und die Säureproduktion zu reduzieren. 3. **Aloe Vera Saft**: Aloe Vera hat beruhigende Eigenschaften und kann helfen, die Magenschleimhaut zu schützen. 4. **Mandeln**: Mandeln können helfen, die Magensäure zu neutralisieren. Eine Handvoll Mandeln nach dem Essen kann hilfreich sein. 5. **Bananen**: Bananen sind basisch und können helfen, die Magensäure zu neutralisieren. 6. **Haferflocken**: Haferflocken können überschüssige Magensäure absorbieren und sind eine gute Wahl für ein säurearmes Frühstück. Es ist wichtig, diese Mittel in Maßen zu verwenden und bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt aufzusuchen.