Fragen zu Maximalpuls

Ein Maximalpuls von 200 Schlägen pro Minute kann je nach Alter und Fitnesszustand normal sein. Der Maximalpuls wird oft mit der Formel "220 minus Lebensalter" berechnet. Für eine 2...

Eine einfache Formel zur Berechnung des Maximalpulses ist die folgende: Maximalpuls = 220 - Lebensalter Diese Formel gibt eine grobe Schätzung des maximalen Herzschlags, den eine Person wä...