1 Frage zu Matetee

Matetee kann während des Heilfastens sowohl positive als auch negative Effekte haben. Positive Aspekte: - Matetee enthält Antioxidantien und kann die Energie steigern, was während des Fastens hilfreich sein kann. - Er kann den Stoffwechsel ankurbeln und das Hungergefühl reduzieren. Negative Aspekte: - Der Koffeingehalt kann bei empfindlichen Personen zu Nervosität oder Schlafstörungen führen. - Einige Menschen reagieren empfindlich auf die Inhaltsstoffe und könnten Magenbeschwerden erleben. Ob Matetee für dich während des Heilfastens kontraproduktiv ist, hängt von deiner individuellen Verträglichkeit und den Zielen deines Fastens ab. Es ist ratsam, dies mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu besprechen.