3 Fragen zu Kalinka

Die Stücke „Gib … Acht“ (Track Nr. 53) und „Kalinka“ (Track Nr. 54) findest du im Lehrbuch **"Saxophon spielen – mein schönstes Hobby"** von Dirko Juchem, Band 1. Dieses Lehrbuch ist eines der bekanntesten deutschsprachigen Saxophon-Lehrwerke und wird häufig im Unterricht verwendet. Weitere Informationen zum Buch findest du beim [Schott Musikverlag](https://de.schott-music.com/shop/saxophon-spielen-mein-schoenstes-hobby-band-1-noq46713.html).

„Le Kasatchok est souvent dansé sur des chansons folkloriques, les plus connues étant Katyusha et Kalinka.“

Im „Kalinka Kefir“ von Müller sind nicht alle B-Vitamine in relevanten Mengen enthalten. Kefir enthält von Natur aus einige B-Vitamine, insbesondere Vitamin B2 (Riboflavin) und Vitamin B12, da diese in Milchprodukten vorkommen. Auch geringe Mengen anderer B-Vitamine wie B1 (Thiamin), B6 (Pyridoxin), Niacin (B3) und Folsäure (B9) können enthalten sein. Allerdings sind die Mengen nicht ausreichend, um den Tagesbedarf zu decken, und nicht alle B-Vitamine sind in Kefir enthalten. Insbesondere Biotin (B7) und Pantothensäure (B5) sind nur in sehr geringen Mengen vorhanden, und Vitamin B6, B1 und B3 sind ebenfalls nicht in nennenswerten Mengen enthalten. Vitamin B12 ist zwar in Milchprodukten vorhanden, aber auch hier reicht die Menge nicht aus, um den gesamten Tagesbedarf zu decken. Fazit: Kalinka Kefir von Müller enthält einige B-Vitamine, aber nicht alle und nicht in ausreichender Menge, um den Tagesbedarf zu decken. Für eine vollständige Versorgung mit allen B-Vitaminen ist eine abwechslungsreiche Ernährung notwendig. Weitere Informationen zu den Inhaltsstoffen findest du auf der [offiziellen Produktseite von Müller](https://www.muellermilch.de/produkte/kalinka-kefir/).