4 Fragen zu Innensohle

ECCO FLUIDFORM ist eine spezielle Technologie von ECCO, die darauf abzielt, eine ergonomische Passform und hohen Komfort zu bieten. Diese Technologie ermöglicht es, die Sohle direkt mit dem Obermaterial des Schuhs zu verbinden, was eine flexible und stoßdämpfende Konstruktion schafft. Die Innensohle kann tatsächlich fußformgerecht gestaltet sein, um den natürlichen Konturen des Fußes zu folgen und eine bessere Unterstützung zu bieten. Dies trägt dazu bei, den Tragekomfort zu erhöhen und die Fußgesundheit zu fördern.

Ja, es gibt tatsächlich hochwertige Schuhe ohne fest eingebaute Innensohle, bei denen du die Einlegesohle selbst ergänzen oder austauschen kannst. Solche Modelle werden oft als „Wechselfußbett“- oder „Einlegesohlen“-Schuhe bezeichnet. Besonders im Bereich der Komfort- und Gesundheitsschuhe, aber auch bei einigen hochwertigen Lederschuhen, ist das üblich. Hier einige Beispiele und Hinweise: 1. **Rahmengenähte Lederschuhe**: Viele rahmengenähte Schuhe (z.B. von Marken wie [Loake](https://www.loake.com/), [Allen Edmonds](https://www.allenedmonds.com/), [Meermin](https://www.meermin.com/)) haben eine lose oder gar keine Innensohle, sodass du eigene Einlagen verwenden kannst. Allerdings ist das nicht bei allen Modellen Standard – oft ist eine dünne Ledersohle eingelegt, die sich aber leicht entfernen lässt. 2. **Komfort- und Gesundheitsschuhe**: Marken wie [Finn Comfort](https://www.finncomfort.de/), [Birkenstock](https://www.birkenstock.com/), [Waldläufer](https://www.waldlaeufer.com/) oder [Solidus](https://www.solidus.info/) bieten viele Modelle mit herausnehmbaren Innensohlen an. Diese sind explizit dafür gemacht, dass du eigene orthopädische Einlagen oder andere Sohlen einlegen kannst. 3. **Barfußschuhe**: Viele Barfußschuh-Hersteller wie [Vivobarefoot](https://www.vivobarefoot.com/), [Wildling Shoes](https://www.wildling.shoes/) oder [Joe Nimble](https://www.joe-nimble.com/) liefern ihre Schuhe oft mit einer herausnehmbaren oder gar keiner Innensohle, sodass du selbst entscheiden kannst, was du einlegst. **Worauf du achten solltest:** - Achte darauf, dass der Schuh genügend Volumen bietet, damit deine eigene Einlegesohle Platz hat. - Bei rahmengenähten Schuhen kann es sein, dass ohne Innensohle die Korkfüllung oder die Brandsohle sichtbar ist – das ist normal, aber nicht jeder empfindet das als angenehm. - Bei Sportschuhen und Sneakern gibt es ebenfalls viele Modelle mit herausnehmbarer Innensohle. **Fazit:** Es gibt zahlreiche hochwertige Schuhe ohne fest verbaute Innensohle. Besonders bei Komfort-, Barfuß- und rahmengenähten Lederschuhen findest du viele passende Modelle. Am besten informierst du dich beim jeweiligen Hersteller oder Händler, ob die Innensohle herausnehmbar ist oder gar keine vorhanden ist, damit du deine eigene ergänzen kannst.

Ob bei rahmengenähten Schuhen ohne Innensohle eine ergänzt werden sollte, hängt von mehreren Faktoren ab: **1. Komfort:** Rahmengenähte Schuhe ohne Innensohle können auf Dauer unbequem sein, da die Füße direkt auf der Brandsohle und ggf. auf Nähten oder Unebenheiten stehen. Eine zusätzliche Innensohle sorgt für mehr Dämpfung und Komfort. **2. Passform:** Eine Innensohle kann die Passform verbessern, falls der Schuh etwas zu weit ist. Ist der Schuh jedoch schon sehr eng, könnte eine zusätzliche Sohle zu eng machen. **3. Feuchtigkeitsmanagement:** Innensohlen nehmen Schweiß auf und lassen sich zum Trocknen herausnehmen oder ersetzen, was die Hygiene verbessert. **4. Originalität und Atmungsaktivität:** Manche Puristen bevorzugen das Tragen ohne zusätzliche Innensohle, um das ursprüngliche Laufgefühl und die Atmungsaktivität der Ledersohle zu erhalten. **Fazit:** Notwendig ist eine Innensohle nicht zwingend, aber sie wird aus Komfort- und Hygienegründen oft empfohlen. Wer empfindliche Füße hat oder längere Strecken läuft, profitiert meist von einer ergänzten Innensohle. Wer das klassische Tragegefühl bevorzugt und keine Beschwerden hat, kann auch darauf verzichten.

Ob Glattleder oder Rauleder (z. B. Velours- oder Nubukleder) besser für die Innensohle von Schuhen ist, hängt von verschiedenen Faktoren und deinen persönlichen Vorlieben ab: **Glattleder:** - **Vorteile:** Glattleder ist sehr strapazierfähig, lässt sich leicht reinigen und nimmt Feuchtigkeit weniger stark auf. Es fühlt sich oft etwas kühler und glatter an. - **Nachteile:** Es kann bei schwitzenden Füßen etwas rutschig werden und bietet weniger Halt. **Rauleder:** - **Vorteile:** Rauleder ist weicher, saugfähiger und bietet mehr Halt, da die Oberfläche leicht angeraut ist. Es nimmt Schweiß besser auf und sorgt oft für ein angenehmeres Fußklima. - **Nachteile:** Es ist empfindlicher gegenüber Feuchtigkeit und Schmutz, lässt sich schwerer reinigen und kann schneller abnutzen. **Fazit:** Für Menschen, die viel schwitzen oder Wert auf ein besonders angenehmes Fußklima legen, ist Rauleder oft die bessere Wahl. Wer hingegen Wert auf Langlebigkeit und einfache Reinigung legt, ist mit Glattleder besser beraten. Hochwertige Schuhe verwenden häufig Rauleder für die Innensohle, da es den Tragekomfort erhöht. Letztlich ist es aber auch eine Frage des persönlichen Empfindens.