2 Fragen zu Iglo

Ja, ein einjähriges Kind kann in der Regel Rahmspinat von Iglo essen, solange keine Allergien oder Unverträglichkeiten gegen die enthaltenen Zutaten vorliegen. Es ist wichtig, auf die Zutatenliste zu achten und sicherzustellen, dass der Spinat keine für Kleinkinder ungeeigneten Zusatzstoffe enthält. Zudem sollte der Spinat gut durchgekocht und in einer angemessenen Konsistenz serviert werden, um das Risiko des Verschluckens zu minimieren. Es empfiehlt sich, neue Lebensmittel schrittweise einzuführen und auf mögliche Reaktionen zu achten.

Die genaue Kalorienzahl eines Iglo-Fischstäbchens ohne Panade lässt sich nur schätzen, da die Herstellerangaben sich immer auf das gesamte Fischstäbchen inklusive Panade beziehen. Ein typisches Iglo-Fischstäbchen (ca. 30 g) hat etwa 55–60 kcal, davon entfallen etwa 30–40 % auf die Panade. Ohne Panade bleibt fast nur das Fischfilet (meist Alaska-Seelachs). Reines Alaska-Seelachsfilet hat ca. 80–90 kcal pro 100 g. Ein Fischstäbchen enthält etwa 18–20 g Fischfilet, was ca. 15–18 kcal entspricht. **Zusammengefasst:** Ein Iglo-Fischstäbchen ohne Kruste hat etwa **15–18 kcal**. Weitere Infos findest du direkt beim Hersteller: [Iglo Deutschland – Fischstäbchen Nährwerte](https://www.iglo.de/produkte/fischstaebchen)