6 Fragen zu Gonarthrose

Konservative Therapiemöglichkeiten der Gonarthrose (Kniearthrose) umfassen verschiedene Ansätze, die darauf abzielen, Schmerzen zu lindern und die Funktion des Knies zu verbessern. Dazu gehören: 1. **Physiotherapie**: Gezielte Übungen zur Stärkung der Muskulatur rund um das Knie und zur Verbesserung der Beweglichkeit. 2. **Medikamentöse Therapie**: Schmerzmittel wie Paracetamol oder nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) können zur Schmerzlinderung eingesetzt werden. 3. **Injektionen**: Kortikosteroid-Injektionen zur Reduzierung von Entzündungen oder Hyaluronsäure-Injektionen zur Verbesserung der Gelenkschmierung. 4. **Gewichtsreduktion**: Bei Übergewicht kann eine Gewichtsreduktion die Belastung des Knies verringern und die Symptome lindern. 5. **Orthopädische Hilfsmittel**: Schuheinlagen oder Bandagen können helfen, die Gelenkbelastung zu optimieren. 6. **Kälte- und Wärmeanwendungen**: Diese können zur Schmerzlinderung und Entspannung der Muskulatur beitragen. 7. **Ernährungsanpassungen**: Eine entzündungshemmende Ernährung kann unterstützend wirken. 8. **Alternative Therapien**: Akupunktur oder andere komplementäre Therapien können ebenfalls in Betracht gezogen werden. Es ist wichtig, die Therapie individuell anzupassen und gegebenenfalls einen Facharzt zu konsultieren.

Die Gonarthrose ist eine Arthrose des Kniegelenks. Sie bezeichnet den degenerativen Verschleiß des Knorpels im Knie und kann zu Schmerzen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit führen.

Gonarthrose, auch bekannt als Kniearthrose, ist eine degenerative Erkrankung des Knies, die Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursachen kann. Hier sind einige allgemeine Empfehlungen zur Behandlung und zum Umgang mit Gonarthrose: 1. **Schmerzlinderung**: - **Medikamente**: Schmerzmittel wie Paracetamol oder nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) können helfen, die Schmerzen zu lindern. - **Injektionen**: Kortikosteroid- oder Hyaluronsäure-Injektionen können in einigen Fällen zur Schmerzlinderung beitragen. 2. **Physiotherapie**: - Ein Physiotherapeut kann dir Übungen zeigen, die die Muskulatur um das Knie stärken und die Beweglichkeit verbessern. Dehnungs- und Kräftigungsübungen sind wichtig. 3. **Gewichtsmanagement**: - Übergewicht kann die Belastung des Knies erhöhen. Eine Gewichtsreduktion kann die Symptome erheblich verbessern. 4. **Hilfsmittel**: - Der Einsatz von Gehhilfen oder orthopädischen Schuheinlagen kann die Belastung des Knies reduzieren. 5. **Körperliche Aktivität**: - Regelmäßige, gelenkschonende Aktivitäten wie Schwimmen, Radfahren oder Yoga können helfen, die Beweglichkeit zu erhalten und die Muskulatur zu stärken. 6. **Operation**: - In schweren Fällen kann eine Operation, wie eine Gelenkspiegelung oder ein Gelenkersatz, in Betracht gezogen werden. 7. **Alternative Therapien**: - Akupunktur oder andere komplementäre Therapien können bei einigen Menschen Linderung verschaffen. Es ist wichtig, einen Arzt oder Spezialisten zu konsultieren, um einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen, der auf deinen spezifischen Bedürfnissen basiert.

Die Österreichische Gesundheitsasse (Ö) übernimmt die Kosten für Hyaluronsäureinjektionen bei Gonarthrose in der Regel **nicht** als Kassenleistung. Hyaluronsäureinjektionen gelten in Österreich als sogenannte „individuelle Gesundheitsleistungen“ (IGeL), die meist privat zu bezahlen sind. Auch wenn ein Facharzt die Behandlung empfiehlt, ist eine Kostenübernahme durch die ÖGK normalerweise ausgeschlossen. **Ausnahmen:** In sehr seltenen Fällen kann es eine Einzelfallentscheidung geben, etwa wenn andere Therapien nicht möglich oder ausgeschöpft sind. In solchen Fällen muss ein **Antrag auf Kostenerstattung** gestellt werden. Dies geschieht in der Regel schriftlich, gemeinsam mit einer medizinischen Begründung des behandelnden Facharztes. **Vorgehen:** 1. Fachärztliche Empfehlung einholen (am besten mit ausführlicher Begründung, warum andere Therapien nicht möglich oder erfolglos sind). 2. Antrag auf Kostenerstattung bei der zuständigen Landesstelle der ÖGK einreichen. Die Kontaktdaten findest du auf der offiziellen Website der [ÖGK](https://www.gesundheitskasse.at/). 3. Auf die Entscheidung der ÖGK warten. **Wichtiger Hinweis:** Die Chancen auf eine Kostenübernahme sind gering, da Hyaluronsäureinjektionen nicht zum Standard-Leistungskatalog der ÖGK gehören. Die meisten Patient:innen müssen die Kosten selbst tragen. Weitere Informationen findest du direkt bei der [Österreichischen Gesundheitskasse](https://www.gesundheitskasse.at/).

Gelencium Hyaluron Kollagen ist ein freiverkäufliches Nahrungsergänzungsmittel, das laut Hersteller Hyaluronsäure, Kollagen und weitere Inhaltsstoffe enthält und zur Unterstützung der Gelenkfunktion, etwa bei Arthrose (wie Gonarthrose, also Kniearthrose), beworben wird. **Wissenschaftliche Bewertung:** - **Wirksamkeit:** Die Studienlage zu oral eingenommenem Kollagen und Hyaluronsäure bei Arthrose ist uneinheitlich. Einige kleinere Studien deuten auf einen möglichen, aber meist geringen Nutzen hin, insbesondere bei Kollagenhydrolysat. Die Effekte sind jedoch oft schwach und nicht mit den Ergebnissen von Medikamenten oder gezielten Physiotherapien vergleichbar. Für Hyaluronsäure ist die Wirksamkeit als Nahrungsergänzungsmittel noch weniger belegt als bei Injektionen direkt ins Gelenk, die in manchen Fällen kurzfristig helfen können. - **Schmerzfreie Bewegung:** Es gibt keine überzeugenden wissenschaftlichen Belege, dass Gelencium Hyaluron Kollagen zu schmerzfreier Bewegung bei Gonarthrose führt. Die Wirkung ist, wenn überhaupt, individuell sehr unterschiedlich und meist gering. - **Preis:** Nahrungsergänzungsmittel wie dieses sind oft relativ teuer im Vergleich zu ihrem nachgewiesenen Nutzen. Die Kosten stehen meist in keinem Verhältnis zu einer gesicherten Wirkung. **Fazit:** Gelencium Hyaluron Kollagen kann als unterstützendes Mittel eingenommen werden, ersetzt aber keine evidenzbasierten Therapien wie Bewegung, Physiotherapie, Gewichtsreduktion oder ggf. medikamentöse Behandlung. Die Wirkung auf schmerzfreie Bewegung ist wissenschaftlich nicht ausreichend belegt. Der Preis ist im Vergleich zum Nutzen eher hoch. **Weitere Informationen:** - [Gelencium Hyaluron Kollagen – Herstellerseite](https://www.gelencium.de/produkte/gelencium-hyaluron-kollagen/) - [Deutsche Arthrose-Hilfe: Arthrose-Therapie](https://www.arthrose.de/) Bei Arthrose empfiehlt sich immer eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt, um die individuell beste Therapie zu finden.

Gonarthrose ist eine degenerative Erkrankung des Kniegelenks, die durch den Verschleiß des Knorpels und Veränderungen im Gelenkgewebe gekennzeichnet ist. Sie kann zu Schmerzen, Steifheit, Schwellungen und eingeschränkter Beweglichkeit des Knies führen. Risikofaktoren sind unter anderem Übergewicht, Alter, genetische Veranlagung und frühere Verletzungen des Knies. Die Behandlung umfasst in der Regel konservative Maßnahmen wie Physiotherapie, Schmerzmittel und in schweren Fällen chirurgische Eingriffe wie eine Gelenkersatzoperation.