1 Frage zu Blutreinigung

Sellerie wird oft als gesundes Lebensmittel angesehen und enthält viele Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Sellerie speziell blutreinigende Eigenschaften hat. Der Begriff "blutreinigend" ist in der wissenschaftlichen Medizin nicht klar definiert und wird oft in der alternativen Medizin verwendet, um Lebensmittel oder Kräuter zu beschreiben, die angeblich die Entgiftung des Körpers unterstützen. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Protein ist, unterstützt generell die Gesundheit und die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers. Wenn es um die Gesundheit des Blutes geht, ist es wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Eisen, Vitamin B12, Folsäure und anderen wichtigen Nährstoffen zu achten.