Am wirksamsten ist nicht „mehr Disziplin“, sondern das Abknibbeln technisch zu unterbrechen: Auslöser erkennen, Nägel sofort unattraktiv bzw. schwer greifbar machen und die Hand...
Am wirksamsten ist nicht „mehr Disziplin“, sondern das Abknibbeln technisch zu unterbrechen: Auslöser erkennen, Nägel sofort unattraktiv bzw. schwer greifbar machen und die Hand...