Vergebung ist der Prozess, bei dem eine Person die negativen Gefühle, wie Groll oder Wut, die sie gegenüber jemandem empfindet, loslässt, der ihr Unrecht getan hat. Es geht darum, die emotionale Last zu verringern und Frieden mit der Situation zu finden, ohne notwendigerweise das Verhalten des anderen zu billigen oder zu vergessen. Vergebung kann sowohl für den Vergebenden als auch für den, dem vergeben, heilend sein und trägt oft zu emotionalem Wohlbefinden und innerem Frieden bei.