Woran erkenne ich, ob sie mich ausnutzt?

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Es gibt mehrere Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass jemand dich ausnutzt: 1. **Einseitigkeit**: Wenn du das Gefühl hast, dass die Beziehung oder Freundschaft sehr einseitig ist und du viel mehr gibst als du zurückbekommst. 2. **Nur bei Bedarf**: Die Person meldet sich nur, wenn sie etwas von dir braucht, und nicht, um Zeit mit dir zu verbringen oder sich nach deinem Wohlbefinden zu erkundigen. 3. **Fehlende Unterstützung**: Wenn du Unterstützung benötigst, ist die Person selten oder nie für dich da. 4. **Manipulation**: Die Person versucht, dich zu manipulieren oder Schuldgefühle zu erzeugen, um ihre Ziele zu erreichen. 5. **Keine Wertschätzung**: Deine Bemühungen und Hilfe werden nicht wertgeschätzt oder anerkannt. 6. **Grenzüberschreitungen**: Die Person respektiert deine Grenzen nicht und fordert ständig mehr von dir. Es ist wichtig, auf dein Bauchgefühl zu hören und gegebenenfalls das Gespräch zu suchen, um deine Bedenken zu klären.

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