Warum kann ich sie trotz meiner Liebe nicht kontaktieren?

Antwort

Es kann viele Gründe geben, warum es schwerfällt, jemanden zu kontaktieren, den man noch liebt, selbst wenn das Bedürfnis danach groß ist. Häufig spielen dabei emotionale Faktoren eine Rolle, wie zum Beispiel Angst vor Zurückweisung, Unsicherheit über die eigenen Gefühle oder die Sorge, alte Wunden wieder aufzureißen. Auch Scham, Stolz oder das Bedürfnis nach Selbstschutz können eine Rolle spielen. Manchmal hält einen auch die Hoffnung zurück, dass sich die Situation von selbst klärt, oder die Angst, dass ein Kontakt alles nur noch komplizierter macht. Es ist ganz normal, in solchen Situationen ambivalente Gefühle zu haben. Ein bewusster Umgang mit den eigenen Emotionen und das Reflektieren der eigenen Bedürfnisse können helfen, Klarheit zu gewinnen.

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