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Wie setze ich Grenzen bei einer schizophrenen Freundin?
Antwort vomGrenzen zu setzen, wenn man eine Freundin mit Schizophren hat, erfordert Sensibilität und Verständnis. Hier sind einige Schritte, die helfen können: 1. **Informiere dich über Schizophrenie**: Verstehe die Symptome und Herausforderungen, die mit der Erkrankung einhergehen. Das hilft dir, empathisch und geduldig zu sein. 2. **Kommuniziere klar und direkt**: Sprich offen über deine Bedürfnisse und Grenzen. Verwende dabei eine ruhige und nicht-konfrontative Sprache. 3. **Sei konsequent**: Halte dich an die gesetzten Grenzen, um Verwirrung zu vermeiden. Konsistenz hilft, klare Erwartungen zu setzen. 4. **Biete Unterstützung an**: Zeige, dass du für sie da bist, aber dass du auch deine eigenen Grenzen respektieren musst. Ermutige sie, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn nötig. 5. **Selbstfürsorge**: Achte auf deine eigene mentale Gesundheit. Es ist wichtig, dass du dich nicht überforderst. 6. **Professionelle Hilfe**: Ziehe in Erwägung, einen Therapeuten oder Berater zu konsultieren, der auf psychische Gesundheit spezialisiert ist, um Unterstützung und Ratschläge zu erhalten. Es ist wichtig, dass du sowohl die Bedürfnisse deiner Freundin als auch deine eigenen respektierst und schützt.
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